Nằm xuống là mồ hôi, bật quạt chỉ thổi ra gió nóng, bật điều hòa thì lo hóa đơn: phòng ngủ nóng là nỗi khổ của rất nhiều người ở Hà Nội mỗi mùa hè, nhất là phòng trọ áp mái, phòng hướng Tây, phòng có cửa kính lớn.
Tôi là Tùng Nguyễn, kỹ sư trưởng thi công của Rèm tổ ong Đại Phát. Bài này sắp xếp các cách làm phòng ngủ dễ chịu hơn theo chi phí, từ việc làm ngay không tốn tiền đến những thứ nên đầu tư, để bạn biết bắt đầu từ đâu.
Tóm tắt nhanh
- Không tốn tiền: che nắng ban ngày, mở cửa thông gió buổi tối, tắt thiết bị tỏa nhiệt.
- Chi phí thấp: quạt đặt đúng chỗ, rèm che cửa sổ có sẵn.
- Đầu tư: rèm cản nhiệt lắp khít cửa kính, cách nhiệt mái với phòng áp mái.
- Nhà thuê: có cách gắn rèm cửa sổ bằng keo silicon, không khoan.
Vì sao phòng ngủ nóng?
- Nắng chiếu vào cửa kính: Theo trang hướng dẫn của Bộ Năng lượng Mỹ (DOE), vào mùa nóng khoảng 76% ánh nắng chiếu vào cửa kính hai lớp tiêu chuẩn đi vào nhà và biến thành nhiệt; rèm tổ ong lắp khít có thể giảm tới 60% lượng nhiệt mặt trời đi qua cửa sổ (DOE Energy Saver, bản lưu trữ).
- Mái và tường hấp nhiệt: phòng áp mái, phòng tầng trên cùng nóng từ mái xuống; tường hướng Tây tỏa nhiệt tới đêm.
- Phòng kín, ít gió: không có luồng gió xuyên phòng để đẩy khí nóng ra.
- Nguồn nhiệt trong phòng: máy tính, đèn, sạc, tủ lạnh mini.
Việc làm ngay, không tốn tiền
- Đóng cửa sổ và kéo rèm sẵn có ở phía có nắng từ trước khi nắng chiếu vào, không đợi phòng nóng.
- Buổi tối khi ngoài trời đã mát hơn, mở hai cửa đối diện để tạo gió xuyên phòng, đẩy khí nóng ra.
- Tắt thiết bị không dùng; sạc điện thoại, laptop ở phòng khác.
- Dọn bớt đồ dày bám tường hướng nắng; đổi chăn ga sang vải mỏng.
Cách chi phí thấp
- Quạt đặt đúng chỗ: buổi tối đặt quạt hướng ra cửa sổ để hút khí nóng ra ngoài, kết hợp mở cửa phía đối diện.
- Che cửa sổ từ bên trong: rèm vải dày đỡ hơn không có gì, nhưng hở mép và vẫn để nóng lớp khí sát kính.
- Điều hòa: đóng kín phòng, vệ sinh lưới lọc định kỳ; phòng thông với khu khác thì khoanh vùng lại.
Khi nào nên đầu tư rèm cản nhiệt?
Khi phòng có cửa kính hướng Tây hoặc Đông, cửa kính lớn, hoặc bạn ngủ ngày cần phòng tối. Rèm tổ ong lắp khít ô kính giảm nhiệt nắng ngay tại cửa, vải blackout tráng bạc làm phòng tối để ngủ trưa, và kéo lên được khi cần ánh sáng. Chọn vải trong bài dimout hay blackout, xem thêm phòng hướng Tây nóng.
Phòng trọ, nhà thuê: rèm cửa sổ có thể gắn bằng keo silicon thay vì khoan, tùy bề mặt khung; xem lắp rèm không khoan.
Phòng áp mái: nhiệt chủ yếu đi từ mái xuống, rèm chỉ xử lý phần cửa sổ, cửa kính mái. Xem chống nóng giếng trời và phòng áp mái.
Rèm kéo xuống nửa ô cửa: chặn nắng chiếu thẳng mà phòng vẫn đủ sáng
Chi phí tham khảo
Rèm tổ ong: rèm cửa sổ, cửa đi, trên kính 550.000 – 1.050.000 đ/m² (hệ 27: kéo dây 550.000 – 620.000, không dây 650.000 – 750.000, top-down bottom-up 780.000 – 880.000 đ/m², từ vải dimout tới blackout). Đơn giá đã gồm vật tư, sản xuất và lắp đặt, chưa gồm VAT; ô dưới 1 m² tính tròn 1 m²; các huyện, thị xã ngoại thành cộng 50.000 đ/m².
Ví dụ một cửa sổ phòng ngủ 1,2 × 1,4 m (1,68 m²) lắp rèm kéo dây hệ 27: khoảng 924.000 – 1.042.000 đ từ vải dimout tới blackout.
Câu hỏi thường gặp
Phòng ngủ nóng quá phải làm sao?
Làm ngay: kéo rèm phía có nắng trước khi nắng chiếu vào, mở cửa đối diện tạo gió xuyên phòng buổi tối, tắt thiết bị tỏa nhiệt. Nếu phòng có cửa kính hướng Tây hoặc Đông, nên lắp rèm cản nhiệt khít ô kính.
Phòng trọ nóng không được khoan thì lắp rèm thế nào?
Rèm cửa sổ có thể gắn bằng keo silicon thay vì khoan, tùy bề mặt khung và trọng lượng bộ rèm; thợ chốt cách gắn khi khảo sát.
Đặt quạt thế nào cho phòng mát hơn?
Buổi tối khi ngoài trời mát hơn, đặt quạt hướng ra cửa sổ để đẩy khí nóng ra và mở cửa phía đối diện cho gió vào.
Phòng áp mái nóng có lắp rèm là đủ không?
Không. Nhiệt phòng áp mái chủ yếu đi từ mái xuống; rèm chỉ xử lý phần cửa sổ và cửa kính mái, cần cách nhiệt mái hoặc trần.
Lắp rèm cản nhiệt cho một cửa sổ phòng ngủ hết bao nhiêu?
Cửa sổ 1,2 × 1,4 m lắp rèm kéo dây hệ 27 khoảng 924.000 – 1.042.000 đ tại Hà Nội, đã gồm lắp đặt, chưa gồm VAT.
